Votre Caisse d’Entraide en partenariat avec le complexe sportif Z5 Aix-en-Provence, vous propose 20% de remise sur l’ensemble des activités Fitness.
Présentez vous avec votre carte d’adhérent et profitez des installations des Coachs et du programme Z5 Training Club.
Quelques exemples des activités Fitness à découvrir et pratiquer dans un cadre unique.
Le BODY TRAINING est un entrainement musculaire complet, utilisant peu de charge et principalement le poids du corps. Sa pratique améliorera votre silhouette et votre posture. Le CORE TRAINING est un entrainement musculaire ciblé sur le centre du corps. Sa pratique améliorera votre silhouette et votre tonicité musculaire. Le BODY PUMP est un entrainement musculaire complet, utilisant des charges additionnelles (barre et disques). Le Body Pump est une expérience forte et sa pratique améliorera votre silhouette, votre posture et la tonicité des tous vos muscles. Le FLEX TRAINING est un entrainement de mobilité et d’assouplissement. Sa pratique améliorera votre posture, votre souplesse et votre bien-être au quotidien. Le YOGA est à la fois un entrainement physique et mental, et également un art ancestral. Sa pratique améliorera votre posture, votre force, votre souplesse et votre concentration. L’AERO YOGA est une pratique innovante du Yoga, basée sur le travail en lévitation. L’Aero Yoga est une expérience unique et sa pratique améliorera votre force, votre souplesse et votre sérénité.
Voir l’intégralité de l’offre Z5 Training Club sur http://aix-en-provence.z5sport.com/salle-de-sport/les-activites-fitness/
